sexta-feira, 3 de novembro de 2017

3 coisas que as mulheres gostariam que os homens soubessem sobre sexo

Sua vida sexual pode ser boa, mas não há algumas coisas que podem fazê-lo, bem ... melhor? Resposta rápida: SIM.
Como eu sei? Ao longo de um copo de vinho (ou vários), eu pedi a todos os meus amigos me falassem se a vida sexual deles é tudo o que eles queriam. Fiquei surpreso ao ouvir que suas respostas não eram sobre o que seus parceiros estavam fazendo, eram sobre as coisas que eles não estavam fazendo.
Enquanto eles concordaram por unanimidade que seu sexo estava meia boca, eles também concordaram que eles só queriam um pouco mais das seguintes coisas. Ouça, gente, pela verdade sobre o que as mulheres querem na cama?
1. Sussurro nos nossos ouvidos.
Quando estamos nos tornando sexy, obviamente queremos nos sentir sexy e quando você sussurra nos nossos ouvidos, como somos sexy, isso realmente nos faz acontecer. Diga-nos por que você gosta de estar conosco e eu garanto que retribuiremos seus esforços.
2. Diga-nos PORQUE você pensa que somos lindas.
Toda menina quer se sentir bonita, até mesmo o seu espírito. Mas não é apenas o suficiente para nos dizer que somos lindas; nós, criaturas emocionalmente complicadas, queremos garantir por que você acredita que isso seja verdade. Sim, nós adoramos que você acha que temos um "bumbum" e "tetas incríveis", mas enquanto você está sob esses lençóis, gostaríamos também de lembrar nosso sorriso bonito e nossos olhos incríveis.
Toda dama quer ser linda da cabeça aos pés, não apenas seios para o bunda. Queremos ser as mulheres dos seus sonhos, não apenas as mulheres das suas fantasias.
3. Pergunte-nos o que gostamos ... e realmente o que queremos dizer.
Toda garota que conheço teve pelo menos um cara que estava indo com ela enquanto dizia coisas como: "Você gosta disso? Oh, sim, querida, você gosta disso! "Hum, se você está nos dizendo que nós gostamos, é provável que você nem tenha se preocupado em nos perguntar. Então pergunte! E quando você nos pergunta, queremos que você realmente nos pergunte.

Não faça o ato de pedir um impulsionador de ego retórico que faça você se sentir como se estivesse nos "fazendo bem". Pergunte se nós gostamos do que você está fazendo, porque você realmente quer nos fazer bem, não porque esteja assegurando você mesmo que você é. Confie em nós, as senhoras querem ter tanta diversão quanto você gostaria de pensar, mas não gostamos das mesmas coisas, então faça um favor e descubra o que nos faz feliz.
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quinta-feira, 2 de novembro de 2017

Porque homens mais velhos são melhores de cama

Não é nenhum segredo que a maioria das mulheres preferem homens mais velhos. E sim, a maneira como eles lidam com um relacionamento é importante, mas vamos ser reais por um momento ... se o sexo fosse ruim, eu não ficaria por perto.
Se a imagem que você tem de um homem mais velho na cama é influenciada por um comercial do Viagra, então escute. Há muito mais para sexo com um homem mais velho do que uma pequena pílula azul. Depois de anos de prática suficientes, eles têm algumas habilidades que muitos de seus homólogos mais jovens ainda não têm. Claro, algumas pessoas têm habilidade natural e paciência ilimitada, mas para os outros, eles melhoram ao longo do tempo.
1. Os homens mais velhos tomam seu tempo.

Os homens mais velhos têm paciência, e isso também significa no quarto. O teste preliminar não começa cinco minutos depois de ficar nu. Às vezes começa com antecedência - ou nunca pára. Mas uma vez que você está na cama e pronto para ir, não há nada que o impeça de te agradar.
Claro, as rápidas são divertidas, mas os homens mais velhos estão dispostos a tirar o seu prazer. Não só para que você tenha um orgasmo maior e melhor, mas porque eles gostam de assistir o que fazem por você.
2. Os homens mais velhos se concentram nas preliminares.
Como eu disse, as preliminares podem começar horas antes de você fazer sexo. Em alguns casos, elas nunca param. Os homens mais velhos entendem que as preliminares são sobre sedução e podem assumir muitas formas.
Uma vez que eles ficam nus em seus braços, no entanto, esse tipo de preliminares recebe toda a sua atenção. O que faz você geme e ficar doida com eles? O que faz você chorar? Sim, eles vão fazer isso a noite toda. Somente quando eles sabem que você foi conduzida de maneira selvagem, eles estarão prontos para o sexo. Isso tudo sem ter que saber se o Xtramaster funciona mesmo, porque ele não vai precisar disso.
3. Eles se concentram para te satisfazer - e muitas vezes.
O objetivo não é tirar um orgasmo de você e depois fazer sexo. Oh não. Enquanto eles ficam quentes e incomodados durante as preliminares, eles estão trabalhando duro para seus orgasmos - plural.

Eles a vêem como uma fonte de orgulho quando podem causar grandes orgasmos que deixam você tremendo e fraca. Se você é um tipo multi-orgásmico de garotas como eu, eles querem nos fazer perder a contagem. É sempre uma boa noite quando você perde a contagem de seus orgasmos. Apenas dizendo.
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sábado, 16 de setembro de 2017

Como as cartas tem um charme que nunca teremos em outros meios de comunicação

Bem antes do telégrafo e do telefone, a principal fonte de comunicação entre pessoas que não a conversa direta era a "carta", algo que está quase em extinção nos dias atuais.
As pessoas escreveram cartas do jeito que você e eu teríamos uma conversa por telefone. Obviamente, o conteúdo variou do simples 'oi, olá, como você está' no documento mais formal para coisas mais direto ao ponto, afinal, a demora para se receber era bem maior do que se imagina.
Embora as taxas de alfabetização continuem a aumentar ao longo do século 19, aqueles que não conseguiam ler ou escrever simplesmente pediram a alguém em sua família ou comunidade para ajudá-los, o que poderia nem sempre ocasionar em uma comunicação uniforme e correta.

O que sempre achei interessante como historiador é como a escrita de letras era quase uma arte. Embora a beleza da caligrafia tenha aumentado mesmo o conteúdo mais aborrecido, a intensidade com que as letras pessoais foram escritas transmitiu a importância que as pessoas colocam sobre a carta.
Embora eu goste e se beneficie de todos os avanços na tecnologia de comunicações, em algum nível eles diminuiram a intimidade que a escrita de letras mantém, e por isso espero que a sociedade nunca abandone a beleza e o valor de escrever uma carta a favor da linguagem chamada ' mensagens de texto '.
PARA SUA INFORMAÇÃO.

Qualquer pessoa interessada em ler a beleza de uma carta escrita por um indivíduo sem qualquer educação formal, pode pesquisar o seguinte ... Carta escrita por Sullivan Ballou, 1ª Batalha de Bull Run, 1861. Assim como um tutorial para entrar no Outlook, há muitas coisas que podemos ver por meio da internet rapidamente.
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quinta-feira, 14 de setembro de 2017

Como o telégrafo mudou o mundo

Antes da década de 1830, os americanos não tinham escolha senão enviar notícias, por mais urgentes ou sensíveis ao tempo, por meio de uma carta. Eles podem instruir um mensageiro pessoal a andar de dia e de noite a cavalo para entregar a missiva, mas o fato é que a comunicação de qualquer tipo dependia do transporte físico de correio em uma determinada distância.
Esta dependência começou a mudar com a invenção do telégrafo na década de 1830 - pela primeira vez, os americanos puderam enviar mensagens para frente e para trás sem viajar fisicamente a distância entre as partes comunicantes.

Havia, no entanto, algumas qualidades fundamentais sobre o telégrafo que tornaram uma adição bem-vinda à carta sem representar uma séria ameaça à prática da escrita de cartas.
Em primeiro lugar, para enviar um telegrama, uma pessoa teve que ir a um escritório de telégrafo, onde os formulários que indicavam a mensagem desejada foram preenchidos e entregues ao operador de telégrafo, que enviaria a mensagem - quando ele tivesse tempo. O conforto e a conveniência de escrever uma carta de casa não podem ser duplicados no processo de envio de um telegrama.
Além disso, e talvez mais importante, os remetentes de telegramas foram cobrados pela palavra, tornando o telegrama bastante caro e útil apenas para mensagens muito curtas. Longas e amigáveis ​​missivas, não só para compartilhar notícias importantes, mas também para aproximar as pessoas em espírito, ainda eram o assunto da carta.
O advento do telefone, no entanto, mudou completamente essa dinâmica. Embora a despesa envolvida e o limite inicial na distância em que as chamadas pudessem ser colocadas foram fatores de mitigação, os americanos finalmente adotaram o telefone para suas casas e estilos de vida.

A comunicação instantânea a partir do conforto de casa tornou-se possível para a maioria dos americanos e, à medida que a proeza tecnológica do telefone aumentou, as conversas foram longas. As chamadas telefônicas proporcionaram a conexão íntima que os telegramas não conseguiram, e se tornaram a maneira preferida dos EUA de manter contato.
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quarta-feira, 13 de setembro de 2017

Brincadeiras Provocantes e Sensuais 18 +

Sete minutos no paraíso - derivada de algo parecido com verdade ou consequência, onde uma garrafa decide dois participantes de uma roda para ficarem trancados juntos no armário durante 7 minutos, com direito de fazerem o que quiserem. A única diferença será que não haverá outros participantes. O armário e o temporizador correndo darão mais adrenalina para o sexo normal.

Atue - Brinque que são outras pessoas. Vocês podem usar até fantasias. Criem história, finjam que estão se conhecendo. Isso dá mais liberdade principalmente para casais mais tímidos. Brincando dentro de outro papel você se solta mais facilmente das amarras que tem.

Marco Polo - Se estiverem em uma piscina, brinquem de marco polo, mas de uma maneira erótica. Com vendas ou de olhos fechados siga o som da voz dele. Quando achá-lo tirem suas roupas e comece a brincar.

Consequência ou consequência - Que tal um jogo onde vocês eliminam a verdade do famoso "verdade ou consequência"? Pode ser - toque todo meu corpo sem usar as mãos. Me mande mensagens sujas de 1 em 1 hora enquanto estiver no trabalho, ou o que mais sua imaginação permitir.

Competição de orgasmos - Que tal deitar ao lado do parceiro e se masturbar até chegar no orgasmo. Quem chegar antes tem direito a realizar um desejo na próxima vez e ajuda o parceiro a chegar na linha de chegada usando as mãos ou boca.


Provoque-o - Fazer coisas de adulto em público não é uma boa opção. Mas você pode dar sinais e provocá-lo, dando a entender onde quer chegar. Coloque sua mão na virilha em um elevador lotado. Use o banheiro na casa de um amigo ou coisas do gênero.

Brincadeira da imitação - Um senta em frente ao outro sem roupas. Um começa tocando o outro, lambendo, fazendo o que quiser. A outra pessoa tem que tocar/lamber o mesmo lugar da mesma maneira.


Advinha - Pegue um objeto sexy, por exemplo uma calçinha e toque as partes do seu parceiro com o objeto até ele adivinhar do que se trata.
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terça-feira, 12 de setembro de 2017

7 Dicas para pegar mulher mesmo sendo feio

Ser feio é uma desgraça, todo os dias acordamos esperando ter uma surpresa inexplicável ao olhar no espelho. Queremos que magicamente apareça um galã no nosso lugar. Nem precisa ser o rodrigo Hilbert ou Caio Castro. Apenas ficar mais ajeitadinho é o suficiente, não é mesmo?

Mas isso nunca acontece. Estamos sempre na mesma, aí vemos coisas que podemos trabalhar. Lemos alguns livros para pelo menos parecer inteligente, ficamos por dentro das últimas músicas e notícias para ter assunto. Até fazemos dieta e frequentamos a academia na esperança de pelo menos ter um corpo sarado.
7 Dicas para pegar mulher mesmo sendo feio

  1. Mas mesmo feio, é possível pegar mulheres. Aqui vão sete dicas:
  2. Confie no seu taco. Tenha confiança no tom de voz que você usa. Saiba de suas qualidades - beleza não é tudo na vida.
  3. Seja engraçado. Se você é muito feio, pelo menos saiba fazer a gata rir. Você conseguirá desbancar até os mais gostosões sérios e que só reclamam. Acredite - personalidade e pessoas divertidas são as coisas favoritas das garotas por aí. Siba rir de si mesmo.
  4. Seja inteligente. Do que vale uma embalagem linda e sem conteúdo? Agora o contrário pode funcionar. Leia revistas, esteja por dentro de tudo. Você não vai conquistar a garota logo a primeira vista, mas pode fazer isso depois de uma boa conversa.
  5. Trate a bem, mas não seja um idiota. Faça tudo na medida certa. Jamais desrespeite a garota, mas também não seja um pateta que corre atrás o tempo todo, fica em cima e liga de 5 em 5 minutos. Assim você sufoca e espanta ela.
  6. Se arrume. Você pode ser bonitinho, aquele famoso feio ajeitadinho, sabe? A vida já não foi bondosa, não precisa estragar de vez a aparência, busque estar sempre arrumado.
  7. Seja simpático. Não tenha medo de conversar e interagir, quanto mais pessoas você conhecer e mais sociável for, maiores suas chances de conhecer alguém legal.
  8. Trabalhe suas qualidade. Pode ser que você nunca seja bonito, mas essa não é a única qualidade das pessoas, não é mesmo? Tem mil coisas que você pode ser para chamar a atenção de maneira positiva.

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domingo, 30 de julho de 2017

Formais fáceis de perder peso rápido sem sacrifícios ou dor

Indolor, a perda de peso? Se você está desesperadamente tentando espremer em treinos e a evitar o seu favorito alto teor calórico dos doces, pode parecer que não há nada de dor grátis sobre ele.
No entanto, embora a alimentação saudável e escorregar no exercício faz levar algum trabalho, ele realmente não tem para exigir esforço heróico. Fazendo apenas algumas simples mudanças de estilo de vida pode embalar uma grande perda de peso de soco ao longo do tempo.

Aqui estão as suas dicas sobre como perder peso sem suar muito.



1. Adicionar, não Subtraia

Esqueça a dieta negação: Tente adicionar alimentos para a sua dieta, em vez de subtrair-los.
Adicionar saudáveis coisas que você realmente ama, como profundo cerejas vermelhas, suculentas uvas, ou crocante ervilhas. Deslizar os favoritos frutas em seu saco de almoço e café da manhã cereal, adicione os legumes em sopas, guisados e molhos.

2. Esquecer de treinar ou malhar

Se a palavra "exercício" inspira criativa de vacância, então evitá-lo. Talvez o truque para desfrutar de um trino pode ser nunca chamá-lo de trabalhar fora.

Para queimar calorias e tonificar os músculos por limpeza de praias, andar de bicicleta, esqui de grama, fazendo anjos de neve, caminhadas, lavar o carro, jogando Frisbee, perseguindo o cão ao redor do quintal, ou até mesmo desfrutar de uma excelente sexo. Afinal, uma rosa por qualquer outro nome .

3. Ir A Pé aos locais

Curta quando o tempo está bom é um super-fácil maneira de manter a forma um certificado de auxiliar de enfermagem, de Nova York. Eu gosto de épocas, diz ela, acrescentando que, mesmo quando ela está com pouco tempo ela vai sair por alguns minutos. Mesmo um cinco minutos a pé é uma caminhada de cinco minutos.

4. Aliar suplementos


Utilizar suplementos naturais termogênicos a base de goji berry, abacaxi, hortelã, café verdade ou chá verde podem ser muito úteis, no entanto, precisam ser usados com cautela e escolhidos a dedo por um que seja aprovado pela Anvisa. Comprar Pro Burn X hoje é a opção mais segura do mercado e que tem melhores resultados. 
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sexta-feira, 21 de julho de 2017

Quando é o momento certo para tomar termogenico?

Enquanto as pessoas estão continuamente procurando suplementos para ajudá-los a verter algumas libras, sempre uma questão permanece: o Que realmente funciona? Suplementos específicos oferecem esperança para aqueles que constantemente batalha, um metabolismo lento ou comer demais na refeição ou lanche tempo. Escolhendo os produtos certos, você pode atacar a gordura teimosa e alcançar seus objetivos de perda de peso.

Comer refeições menores (cerca de 5 por dia) tem sido cientificamente comprovada para acelerar o seu metabolismo e fazer você perder mais peso do que comer um igual número de calorias em uma ou duas refeições.

As mulheres que acrescentou 25g de proteína de soro de leite, duas vezes ao dia para a 55 g de proteína eles já estavam consumindo perdeu quase duas vezes mais peso ao longo de um período de 6 meses.



Homens de peso normal, que tinham experiência com o treinamento de resistência foi em uma dieta restrita de calorias por duas semanas. Uma baixa proteína grupo comeu 74 g de proteína por dia e uma proteína de alta grupo de ate 180 g de proteína por dia. Ambos os grupos perderam a mesma quantidade de gordura, mas a baixa proteína, o grupo perdeu mais de três quilos de massa muscular magra durante as duas semanas de estudo. Em contraste, a alta concentração de proteína grupo quase totalmente preservada a sua massa muscular durante a perda de peso.

Whey concentrado e isolado são baixos em hidratos de carbono e carregado com BCAAs, que ajuda a preservar o tecido muscular durante a restrição calórica. Estes são muito populares dieta em pó.
Misturas proteicas combinar a proteína de soro de leite com mais lento a digestão de proteínas do leite que vai ajudar você a se sentir saciado por mais tempo, para afastar a fome.

Substitutos de refeição normalmente têm algumas carboidratos e um pouco mais de poder de permanência, devido ao seu maior teor de calorias.

Termogênicos queimadores de gordura são fórmulas que incluem uma mistura de ingredientes que estimulam o metabolismo para queimar mais gordura e calorias.

Tomar um termogenico dieta fórmula que contém uma mistura de ingredientes de 1 a 3 vezes ao dia antes das refeições. Ele pode aumentar os níveis de energia, acelerar o processo de queima de gordura, e neutralizar um metabolismo lento, resultado da dieta. Ingredientes típicos incluem extrato de chá verde, cafeína, laranja amarga, a erva-mate e muito mais
.
Certifique-se de usar fórmulas com as potências utilizadas nos estudos que mostraram resultados clínicos. Por exemplo, você não quer um produto que tem apenas um token quantidade de chá verde.


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quarta-feira, 7 de junho de 2017

Como funciona a alfândega - Que cuidados devo ter?

A Internet facilitou a busca e compra de itens em quase todos os lugares do mundo. No entanto, muitas pessoas estão descobrindo que conseguir um item comprado no exterior com sucesso entregue aos Estados Unidos é muito mais complicado.

Quando os bens se deslocam de qualquer país estrangeiro para os Estados Unidos, eles estão sendo importados. Existem regras e regulamentos específicos que regem o ato de importar - e podem ser extremamente complexos e confusos - e onerosos.

Que o queijo artesanato da Itália pode ser um problema para encontrar e comprar na Internet, mas a Alfândega e a Proteção das Fronteiras dos Estados Unidos podem aproveitar sua compra porque certos regulamentos proíbem a importação de produtos lácteos de países específicos sem autorização.
Sua excelente compra de leilão de lindos produtos de linho? Dependendo do país de origem, as restrições de cotas poderiam mantê-las no CBP por um longo período de tempo. E as taxas de armazenamento em tais casos podem ser caras.


Em outras palavras, "Comprador, cuidado". Quando você compra produtos de fontes estrangeiras, você se torna o importador. E é o importador - neste caso, VOCÊ - quem é responsável por assegurar que os produtos estejam de acordo com uma variedade de regulamentos de importação do governo estadual e federal. Importar bens que não são seguros, que não atendem aos requisitos do código de saúde, ou que violam as restrições de cotas podem acabar custando-lhe um pouco de dinheiro em multas e penalidades. No mínimo, esses bens seriam detidos, e possivelmente destruídos, pelo CBP.
Saber o que é admissível é apenas parte da história. A outra parte é saber como importar. Dependendo do que você está importando e de seu valor, os procedimentos podem ser muito complicados.


Não importa se você comprou o item de um negócio estabelecido ou de um item de venda individual em um leilão on-line. Se mercadorias, usadas ou novas, forem importadas para os Estados Unidos, devem limpar o CBP e estarem sujeitas ao pagamento de direitos, bem como a quaisquer regras e regulamentos que regem a importação desse produto em particular para os Estados Unidos.
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segunda-feira, 5 de junho de 2017

Quais são as modalidades do Sedex - Entregas, encomendados,

O Sedex é o serviço mais rápido de entrega dos Correios, a promessa é de que em até 5 dias úteis a sua encomenda chegará no seu endereço. É claro que por ter essa qualidade de rapidez é cobrado taxas mais altas pelo serviço. Se você quer colocar algo nos correios para ser entregue o mais rápido possível conheça as modalidades, como funciona e o que fazer caso dê algum problema na entrega do produto.

Para não perder a data de entrega é preciso ficar Acompanhandoentregas por meio do site de rastreamento dos Correios. Só assim você não corre o risco de perder o dia de chegada na sua encomenda e precisará ir até a sede mais próxima da sua casa.


Sedex 12
O Sedex 12 é utilizado para entregas de encomendas somente até  12 horas após o dia seguinte da postagem. No entanto, essa rapidez só está disponível para entregas específicas, geralmente são para lojas, comércios e centros dentro da mesma cidade.

Sedex 10

 O Sedex 10 tem como função deixar e encomenda no local de destino em até 10 horas do próximo dia útil. No entanto, também tem localidades pré determinadas. No entanto, neste caso o atraso dos Correios acarreta em outros tipos de ressarcimento. Na primeira tentativa é até 10 horas do dia útil seguinte, a segunda ao decorrer do dia e a terceira até as 10 horas do dia útil do 2 dia de tentativa.

Sedex Hoje

Esta funcionalidade é para os objetos de destino para a mesma localidade de postagem e poder ser realizados até as 13 horas somente. Objetos que são destinados somente a localidades diferentes ao de origem.

Sedex a Cobrar

Este tipo quem recebe a encomenda é que é responsável pelo pagamento do envio. Pode ser cobrado por lojas em que existe a cobrança do frete por parte do consumidor.

Sedex Mundi

Para encomendas que serão destinadas para países diferentes. Geralmente é feito par ao envio de documentos e encomendas que precisem de urgência.  Os prazos de entrega variam conforme a disponibilidade do país, está disponível para 13 países.



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segunda-feira, 29 de maio de 2017

Perder peso VS Perder Gordura

Eu entendo a questão parece simples, mas precisa de uma definição e uma explicação para a maior compreensão.
A perda de peso é uma redução no peso corporal. Ao dizer isso, eu posso perder peso neste instante. Tudo o que eu preciso fazer é obter-se a partir deste computador, caminhar até o banheiro e urinar. Dependendo de quanto eu excretar, eu posso perder em qualquer lugar a partir de um 1/4 - libra 1 sem qualquer exercício ou restrição de dieta em tudo.
Se eu quiser perder mais peso, eu vou simplesmente defecar, e isso daria um pouco mais de perda de peso. Se eu quero ainda mais a perda de peso, eu só vou beber um pouco de água mineral pesado carregado com magnésio extra e deixar o fluxo de fezes sair.
Você vê? A perda de peso é fácil. Tudo que você tem a fazer é aliviar-se.
Eu sei que este exemplo é horrível, e talvez nojento para alguns, mas é para fazer um ponto duro:
Perder peso não é o mesmo que perder gordura.
As manipulações simples em sua ingestão de líquidos pode render mais de oscilações de 20 libras (em qualquer direção na escala) no peso corporal, sem realmente perder gordura corporal.
Este é o lugar onde as sempre populares, quick-fix limpa suco e protocolos de jejum entram em jogo. Quer deixar cair 10 libras pelo fim de semana? Grande, tente esta água, limão, mel e pimenta caiena limpar para os próximos 3 dias. Você vai caber naquelas calças para a festa.

Mas cuidado, a retenção de água vai voltar, e essas calças não se encaixam tão bem como na semana passada. É chamado de uma solução rápida para uma razão, e está longe de ser o que estamos realmente depois, certo? Você pode perder gorsura com Turbo Slim emagrece
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sábado, 27 de maio de 2017

Como conseguir reprogramar a mente

Não é algo que as pessoas gostam de admitir, mas todos nós precisamos entrar em uma dieta em ocasião. Nós somos criaturas de hábitos, não há dúvidas sobre isso, por isso deve se vir como nenhuma surpresa que quando tentamos perder peso não é diferente. Às vezes a escala apenas barracas.

Quando isso acontece, você bateu a dieta e exercício especialistas chamam de um patamar de perda de peso. E isso acontece porque nossos corpos são inteligentes e extremamente adaptável. Após cada treino, o corpo não só se torna mais forte, mas também um queimador de calorias mais eficiente. E depois que você começar a perder peso, seu corpo se ajusta mais uma vez, exigindo menos calorias do que antes. É um jogo constante de Jenga para encontrar o equilíbrio certo. Se você der um passo errado, tudo pode desmoronar, travar o seu progresso barriga lisa. Felizmente, há uma série de maneiras simples para impulsionar o seu metabolismo e deslocar a escala na direção certa.
Como você provavelmente já sabe, perder peso não é possível sem uma dieta estelar, um plano de treino de chutar a bunda e algumas grandes mudanças de estilo de vida. Embora todos os três pilares da equação de perda de peso são importantes, dieta, sem dúvida, tem o elo mais forte para a perda de peso. Isso é porque é muito mais fácil de manter algo fora de sua boca que é para queimá-lo por tomar as escadas mais vezes (2 Oreos = 21 lances de escadas) ou bater uma classe de treinamento de peso. Leia sobre algumas dicas de dieta sorrateiras que vai enganar o seu corpo em liberar aquelas libras no purgatório.

A fim de superar um platô da perda de peso, você provavelmente vai precisar de ajustar sua ingestão de calorias, Como você perder peso, seu corpo requer menos calorias para manutenção. Se você está tomando em mais calorias no dia 60 de sua dieta como você fez no dia 1, você não será capaz de perder peso.
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sexta-feira, 14 de abril de 2017

Unhas - Como cuidar e fazer elas crescerem mais rápido?

O mais importante para que as unhas cresçam de maneira forte e saudável é ter uma alimentação boa e correta. Você deve ingerir alimentos com bastante vitaminais e minerais. Pois só assim o corpo terá tudo o que é necessário para produzir as unhas de maneira que elas cresçam e sejam resistente. Caso as suas sejam muito finas, você pode conversar com um médico dermatologista para lhe indicar vitaminas e remédios. Um bom exemplo é o Pantogar que é um remédio a base de vitaminas e minerais que serve para auxiliar na queda de cabelos. É um medicamento e deve ter acompanhamento médico, porém não é necessário receita para comprá-los na farmácia.
Além disso, você pode fazer essas receitas que lhe ajudam a ter unhas fortes e saudáveis:

Base de Cravo                                                                                                  

·         1 base incolor
·         5 cravos da índia.
Coloque os cravos da índia dentro da base e deixe repousar por 7 dias para que ele libere seus óleos essências que vai ajudar a unha a crescer. Utiliza-a normalmente como a base normal até que suas unhas fiquem fortes.

Base de Alho

·         1 base incolor par unhas
·         meio dente de alho bem picado
·         1 cravo da índia.
Coloque o alho e o cravo dentro da base, misture com o próprio pincel. A base tira a maior parte do cheiro de alho, que não ficará nas suas unhas. Deixe repousar um pouco e passe normalmente como qualquer base.

Azeite de Oliva

·         1 Colher de sopa de azeite de oliva
Aqueça o azeite de oliva no microondas, alguns segundos são o suficiente para não esquentar demais e se queimar, ele deve ficar apenas morno. Verifique a temperatura antes de aplicar nas suas unhas. Todos os dias antes de dormir massageie suas unhas com o azeite de oliva. Faça isso durante 10 dias pelo menos.

Essas foram nossas dicas!
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quinta-feira, 13 de abril de 2017

Unhas decoradas fosca - Esmalte Fosco

O esmalte fosco foi febre alguns anos atrás, quando recém tinha sido lançado. Foi revolucionário pois todos os esmaltes até então possuíam uma textura de verniz. Depois dele vieram vários outros produtos com a textura fosca, produtos de pele, que retiram a oleosidade e muitos outros. Vieram à tona os batons de textura fosca, para qual muita gente torceu o nariz no começo e hoje em dia ama. O que não podemos negar é que produtos sem brilho chegaram para ficar. Hoje vamos ensinar a fazer unhas decoradas foscas.
Você vai precisar de:
·         Tesoura para unha (caso queira cortá-las)
·         Lixa de unhas
·         Hidratante
·         Alicate de cutícula
·         Algodão
·         Palito
·         Removedor de esmaltes.
·         Base (prefira as fortalecedoras)
Comece retirando quaisquer resíduos de esmaltes antigos que possam conter na sua unhas. Após retirá-lo por completo, corte se achar necessário, suas unhas e lixe-as no formato que desejar, quadradas ou redondas.

Após lixadas, passe uma camada de base. Nessa hora tente optar pelas bases fortalecedoras, que deixam as unhas mais resistentes e menos suscetíveis à quebra. Depois passe o esmalte fosco de sua preferência. Você pode também optar por um esmalte comum e passar uma camada de base fosqueadora. Você pode utilizá-lo na unha toda, ou apenas em uma parte como por exemplo na imagem abaixo em que foi feita uma francesinha:
Basta usar e abusar da sua criatividade. Em decorações de unhas não existe regras.
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segunda-feira, 20 de março de 2017

Compras de Carro

O que você leva em consideração na hora de comprar um carro novo? Tem gente que opta por status, outros que gostam das mais novas tecnologia. Tem alguns que não abrem mão do conforto, outros querem a sua segurança e dos passageiros. Alguns gostam de carros que chegam em qualquer lugar e passam por qualquer obstáculo.
Não importa o que você goste, você sempre acha um modelo apropriado e que combina com você. É difícil ter tudo o que se busca em um único modelo, porém não é impossível. Com mais dinheiro e uma busca bem feita é possível achar.
Carros custam muito caro no nosso país, por isso várias montadoras fazem alguns veículos exclusivamente para cá, tendo o objetivo de fazer veículos mais baratos e acessíveis ao povo. Os impostos na compra do veículo são absurdos e equivalem à quase metade do preço que pagamos na hora de comprar um carro novo.

Driblando esse acontecimento, as montadoras tem caprichado cada vez mais para conseguir produzir veículos que valham a pena no meio de tanta concorrência e se destaquem como necessário em meio à uma crise que diminui o poder aquisitivo da população.
Vários modelos foram lançados, desde o passat que possuí vários itens de série, segurança e comodidade, ao Jeep Renegade que é esportivo e muito procurado até o Ford Ka, bem simples e com poucos itens de série, mas cumpre sua função de transportar os passageiro.
Você acompanhou os lançamentos? Está ansioso por algum?
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terça-feira, 14 de março de 2017

A crítica ao Ford Ka

Desde p início o Ford Ka não agradava muito devido ao seu visual, com porta malas e um design não muito bonito, teve seu primeiro modelo lançado em 1997. Na época recebeu diversos apelidos, devido à sua aparência. No ano de 2015 esteve em seu auge, ficou na quinta posição do veículo mais vendido no país e desde então as vendas só tem despencado.
Isso cria a desvalorização e baixa procura do modelo cada vez mais, tendo em vista que a queda das vendas, desvaloriza a revenda também. A baixa procura do carro faz com que os preços caiam para o dono conseguir se livrar do veículo, além de difícil achar um comprador o valor que irá conseguir é bem baixo.

Os Preço Ka 2017 também não são dos melhores. Levando em conta que o carro possuí itens bem básicos de série, como vidros elétricos, cabo USB para conectar o telefone celular à central, bancos de couro e porta celular, porém não são todos os itens que estão presentes em todos os modelos. O preço é bastante alto. O modelo mais simples custa R$ 41.990,00 e conta apenas com  ar condicionado, travas elétricas, sistema Isofix para cadeirinhas, rádio com Bluetooth, USB e suporte para celular. Já o mais completo de todos custa R$ 52.140,00 e possui toda a configuração do SEL 1.0 somado a motorização 1.5. A Nova versão SEL Plus conta com motorização 1.5, sensor de estacionamento e bancos de couro.
Não possui nenhum destaque em frente aos seus concorrentes e o preço é bastante elevado se considerar o que está incluso no veículo, seus itens e motor.

Você gostou?Acha que vale a pena?
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sexta-feira, 10 de março de 2017

Como aprimorar a sua capacidade mental e se tornar mais inteligente

Você certamente já deve ter tido o desejo de passar os olhos pelas páginas dos livros e simplesmente absorver o conhecimento sem precisar fazer esforço para entender as palavras e significados daquilo que ali está contido.  Infelizmente a ciência ainda não desvendou maneiras de realizar essa função, no entanto algumas práticas do cotidiano são suficientes para fazer com que se possa compreender melhor os fatos, se concentrar melhor e garantir que seus estudos sejam muito mais efetivos. Sim, existem formas de se aprender mais rápido, é tudo uma questão de treinar seu cérebro.

Você ir para a academia para treinar os seus músculos. Você executar fora ou ir para caminhadas para treinar a sua resistência. Ou, talvez você fazer nenhuma dessas, mas ainda desejo que você exercido mais. Bem, aqui é como treinar uma das partes mais importantes do seu corpo: o seu cérebro.
Quando você treinar o seu cérebro, você vai:

Evitar situações embaraçosas: você se lembra de seu rosto, mas o que era seu nome?
Ser mais rápido aluno em todos os tipos de competências: olá promoção, aqui vou eu!
Evitar doenças que atingem a idade: não, obrigado doença de Alzheimer; você e eu não somos apenas um bom ajuste.

Então, como você pode treinar o seu cérebro para aprender mais rápido e lembre-se de mais?

1. Trabalhar sua memória
Twyla Tharp, NYC baseado no renomado coreógrafo veio com a seguinte memória de treino: quando ela assiste a uma de suas performances, ela tenta lembrar-se da primeira de doze a catorze correções ela quer discutir com seu elenco sem escrevê-las. Se você acha que isso é nada menos do que um feito, então pense novamente. Em seu livro O Criativo Hábito, ela diz que a maioria das pessoas não se lembra mais do que três.

A prática de tanto lembrar de eventos ou coisas e, em seguida, discuti-los com os outros tem sido efetivamente suportados pelo cérebro de fitness estudos. Memória atividades que envolvam todos os níveis de operação de cérebro - receber, a recordar e a pensar—ajuda a melhorar a função do cérebro.
Agora, você pode não ter dançarinos para corrigir, mas pode ser necessário para dar feedback sobre uma apresentação, ou seus amigos podem pedir-lhe que coisas interessantes que você viu no museu. Estas são ótimas oportunidades para praticamente treinar o seu cérebro, flexionando sua memória músculos.


Qual é a maneira mais simples para ajudar a si mesmo, lembre-se que você vê? Repetição.
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quarta-feira, 8 de março de 2017

Entenda como funciona a inteligência humana

É muito difícil definir o que é a inteligência. Ela  tem sido estudada durante séculos por filósofos e outros especialistas. Existem muitas definições, o mais e o menos famoso, dependendo da popularidade da pessoa que o apresentou.

Aqui é uma outra abordagem, que é a abordagem da robótica. Em vez de se preocupar com o que a definição de inteligência é, tentamos criar inteligência. Não podemos compreender completamente o cérebro humano, mas podemos criar robôs que têm diferentes níveis de inteligência e podemos medi-lo e compará-lo com a inteligência humana.

No processo de criação de inteligência, vamos entender exatamente como ele funciona.


Não compreendemos como o cérebro humano funciona, mas temos algumas ideias. Sabemos que podemos criar representações do nosso meio ambiente. Este representações são modelos flexíveis de trabalho em conjunto com seus relacionamentos. Isso levar-nos a uma característica muito importante da nossa inteligência, a nossa capacidade de entender as diferenças entre as representações. E podemos identificá-los muito rápido. Aqui há um artigo sobre como a inteligência humana funciona e como aprendemos.

Tornamos pessoas inteligentes basicamente quando temos amplo conhecimento em mais de uma área e capacidade de memorização de diferentes informações associados a um bom raciocínio lógico.  Ao menos é o que diz o consenso social.

O que se sabe é que a nossa inteligência é melhor capacidade quando estamos concentrados ou então interessados sobre um assunto pois assim temos disposição par se atentar melhor aos fatos e de memorizá-los com melhor facilidade. Essa capacidade de manter o foco sobre um determinado fato pode ser exercitado com a manutenção da saúde corporal e nutrientes que são importantes para o funcionamento do cérebro.


Uma das pílulas que tem sido muito comentada é aquela que proporciona as condições ideais para que o trabalho, atividades diárias sejam fixadas de forma a absorver mais informações.  Um dos nomes comercializados é o Intelimax IQ. Segundo depoimentos, ele ajuda a fazer com que se tenha mais foco e interesse nas atividades de forma a evitar esquecimentos e dar uma capacidade de entendimento muito mais aprimorada. Para saber mais veja Intelimax IQ Funciona? no link. 
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quarta-feira, 8 de fevereiro de 2017

Entenda o que mudou do mercado do dólar com o presidente Donald Trump

O presidente eleito do Donald Trump tem de Wall Street atenção esta semana dizendo que o dólar dos EUA é "muito forte", aviso de que uma alta no dólar americano tem "desvantagens" para as empresas americanas que fazer um monte de negócios no estrangeiro.

O valor do dólar versus. uma cesta de moedas estrangeiras, incluindo o Japão, o iene, a libra esterlina e o euro, aumentou mais de 25% desde o início de 2014, e é de 3,5% desde o Dia da Eleição. Aqueles afiada ganhos incluem, de cerca de 1% de queda terça-feira, depois de Trump sugeriu que ele prefere um mais fraco "buck", que colocou o dólar no vermelho para 2017 e em seu nível mais baixo desde o início de dezembro.

Na cotação da quarta-feira, o dólar subiu de 0,9%

Como a maioria dos ativos financeiros, o valor do dólar é determinado em grande parte pelas forças do mercado, tais como a diferença entre o crescimento e o investimento do outlook nos EUA em comparação com outros países. A mais longo prazo do dólar movimentos são acionados por fundamentos de negócios. Enquanto Trump, ou de qualquer presidente, não totalmente controlar se o valor do dólar subir ou cair, um presidente pode mover o dial no curto prazo O Tesouro dos EUA também podem afetar o valor do dólar em ser ativo em moeda estrangeira mercados, como pode o banco central do país, através do nível das taxas de juro.


O principal motivo das alterações é que o país tende a tomar medidas protecionistas, coisas que quase nunca se viu antes no país símbolo do liberalismo. A partir de agora os brasileiros e resto do mundo precisarão se acostumar com as prováveis subidas do dólar constante na cotação da moeda. 
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segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017

Como abrir uma loja de dólar e ser bem sucedido

Na economia de hoje, a maioria das empresas achar que eles são bastante difíceis de bater e lutando para sobreviver. No entanto, um negócio que, normalmente, não é de lojas do dólar, o que prova ser um recurso acessível para uma grande variedade de produtos, independentemente de como a economia está a efetuar. Como resultado, mais e mais empresários percebem lojas do dólar para ser um investimento valioso, especialmente quando seu estoque com a mercadoria que mover-se rapidamente.

Enquanto existem muitas pessoas que acham que deseja abrir sua própria loja de dólares, eles muitas vezes não sabem por onde começar. Mas o processo de abrir a sua própria loja de dólares, na verdade, é muito mais fácil do que você imagina, desde que você siga apenas alguns passos simples.

Processo básico de Abrir a Sua Própria Loja do Dólar



Como pode ser esperado, há muitos fatores diferentes que são importantes para considerar se a abertura de uma loja do dólar é o seu sonho. A estrutura básica para manter em mente quando você está abrindo uma loja do dólar é como segue:

Assegurar o Financiamento – O início de qualquer negócio implica a aprovação do financiamento, que não pode apenas comprar um edifício, mas que também pode permitir que você para investir em mercadoria para que o edifício bem. Ser capaz de investir em todos esses componentes é vital, especialmente quando você está negócio está apenas começando.

Selecione um lucro local  (e possível!)– O sucesso de muitas lojas do dólar tem a ver com a localização. Enquanto você pode encontrar um negócio lucrativo em um prédio, não valia a pena se os seus clientes não é possível chegar facilmente a sua localização. A compra de um local que seja visível a partir da rua em um ambiente altamente traficadas área é essencial quando se trata do sucesso de sua loja de dólares. Tenha uma fácil consultor da cotação do dolar hoje para alterar todos os dias os seus investimentos e sempre converse com o seu gerente do banco para saber das novidades, não deixe oportunidades para trás. 

Alta Qualidade de Mercadorias para os Clientes – A rentabilidade de sua loja, em última análise, depende de a mercadoria que você fornecer para seus clientes. De alta qualidade a mercadoria em uma variedade de categorias é extremamente importante, pois isso torna a sua loja de dólares abrangente de destino para o seu cliente necessidades de compras. Adquirir o direito de venda ou liquidação fornecedor, você pode assegurar-se de que você também está fazendo um considerável lucro fora de todas as compras estão sendo feitas.

Obter a Palavra para Fora Sobre a Sua Loja, Assim que o negócio tiver sido estabelecida, você vai precisar para criar eficaz anúncios que não apenas ressoam com os clientes, mas que convencê-los de que sua loja é o direito destino de compras para eles. Pesquisa de público alvo, e convertê-los em clientes leais com o foco de publicidade que constrói o seu negócio.

O que Posso Fazer para Minha Loja de Dólares Mais bem-Sucedido?


Depois de ter tomado estes passos básicos para estabelecer o seu negócio, você pode, em seguida, concentrar-se em vários fatores que podem elevar a sua loja de dólares para o próximo nível. Apenas algumas dessas considerações que você vai querer fazer incluem:

Novos produtos em uma Base Consistente – Lojas que estão constantemente a adquirir novas mercadorias, muitas vezes, atrair clientes que irão comprar mais itens, pois eles não tiverem a certeza se é ou não os itens vão estar lá na próxima vez que eles loja. Além disso, eles sempre podem voltar à sua loja sabendo que existem novos bens que eles podem comprar.

Limpar Armazenamento Com o Bem e apresentar a mercadoria – Exibir seus produtos em um ambiente limpo, organizado de forma de incentivar os consumidores a gastar mais tempo em sua loja, além de melhorar a sua experiência.


Ofereça a Seus Clientes um Valor – Dando a seus clientes de valor em seus produtos, é uma das coisas mais importantes que você pode fornecer. O propósito de sua loja do dólar deve sempre ser baseada na prestação de bons negócios para seus clientes. Gosto de sempre ter alguém pegando o telefone.
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