quinta-feira, 25 de agosto de 2016

Mitos sobre a queda de cabelo



 
Muitas pessoas reclamam diariamente sobre o quanto seus cabelos estão caindo e ficando mais ralos. Até no banho já é perceptível a quantidade elevada de queda de cabelo, no pentear e após acordar, quando dá de cara com milhares de fios no travesseiro. Essa queda que você está tendo pode não ter ligação alguma com a calvície, mas isso somente um médico poderá lhe dizer.

As causas terão que ser analisadas para depois iniciar qualquer tratamento que for indicado para o seu caso, pois como sempre é dito “cada caso é um caso” e o tratamento de fulano pode não servir para você. Vamos ver alguns mitos e verdades sobre a queda de cabelo esclarecidos pela dermatologista Juliana Gumieiro e tirem suas dúvidas sobre esse assunto.

Os cabelos caem mais com o uso de chapéu ou boné. MITO

·         Nenhum acessório faz com que os cabelos caíam facilmente, eles, de certa forma, provocam o agravamento de algumas doenças ou o acúmulo de oleosidade devido ao suor, que é o cado do chapéu e do boné. Eles acabam aumentar os sintomas de doenças do couro cabeludo como a dermatite seborreica, por exemplo.

O uso do gel pode causar queda. MITO

·         Na verdade não, pois eles não favorecem a queda de cabelo. O que pode acontecer é você ir deitar com os fios endurecidos e devido ao atrito com o travesseiro, facilitar a quebra dos mesmos.

A genética é responsável pela queda de cabelo e a calvície. MITO

·         A queda de cabelo pode ser causada por diversos problemas, não necessariamente ser algo de sua genética ou hereditariedade. Problemas hormonais também causam a queda dos fios, assim como a falta de ferro, vitamina D, minerais como o zinco, doenças da tireoide, anemia, medicamentos, caspa, emagrecimento rápido, pós-parto e infecções ocultas.

A queda de cabelo não é reversível. MITO

·         Todos os quadros de queda de cabelo são reversíveis, a partir do momento que não seja causada por uma doença crônica, mas, mesmo assim, após a cura da doença a queda de cabelo pode ser controlada e novos fios crescerão saudavelmente. Por isso, um tratamento inciado no começo do problema, tem maior chance de evitar que um grande número de fios sejam perdidos.

O ideal é tratar o problema da queda de cabelo atacando a raiz do problema, sem usar máscaras como medicamentos, transplantes, entre outros processos dolorosos e caros. Comece pela alimentação, troque o cardápio habitual por um mais saudável, use polivitamínicos caso não consiga ingerir o número de nutrientes necessários por dia e evite fumar.


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segunda-feira, 22 de agosto de 2016

Vencendo a Calvície: Trate a queda do cabelo naturalmente




Chega de tentar resolver o problema da calvície com remédios fortes que só trazem efeitos terríveis para sua saúde ou tenta resolver através de processos dolorosos e invasivos que geralmente não funcionam. O problema da calvície tem solução, a partir do momento que você trata corretamente a fonte do problema e não somente a superfície. Por isso que o programa de tratamento Vencendo a Calvície foi criado pelo produtor Roberto de Lucca e passado por testes científicos para obter o máximo de seus resultados.

Vencendo a Calvície é o tratamento oficial que ataca o problema desde antes do nascimento dos fios, sendo muito mais eficaz e com nenhuma porcentagem de erro. Não é indicado que tente ficar utilizando X medicamento porque funcionou com amigo ou vizinho, isso poderá acabar com sua saúde. Nada melhor do que tratar o mal pela raiz com um programa 100% natural e que só trará benefícios para sua saúde em geral.

Acabe com a calvície sem fórmulas milagrosas

Com toda certeza não há fórmulas milagrosas para acabar com a calvície, por isso a melhor forma de atacar o problema é de forma natural, fazendo a partir de casa mesmo, começando por ingerir alimentos específicos que são capazes de diminuir um esteroide existente em nosso organismo, o DHT. Ele é responsável por causar a queda dos cabelos, pois ele acaba fazendo com que o bulbo capilar fique entupido e deixando os fios fracos. E como consequência disso, os fios ficam frágeis e caem e não nasce outros no lugar. O programa oficial Vencendo a Calvície trata esse problema e acaba de vez com a queda dos fios que leva a calvície.

Onde posso comprar o programa Vencendo a Calvície?

Você pode comprar o programa Vencendo a Calvície no site oficial do produtor, com direito a todas as garantias e total segurança na hora da compra. Clique no link oficial do site e terá acesso a uma página segura e escolha a melhor forma de pagamento para você.

O programa será entregue em seu e-mail, ele não é físico, todo acesso será dado através do seu e-mail, onde fará o download do programa e terá todas as informações necessárias para que a queda de cabelo seja eliminada para sempre. Você ainda receberá após a confirmação da compra, uma garantia de 30 dias de satisfação do produto ou seu dinheiro de volta. Compre já o programa Vencendo a Calvície e tenha cabelos fortes e saudáveis!



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quarta-feira, 3 de agosto de 2016

Emagreça rápido com essas dicas incríveis

Se você está aqui lendo este artigo, com certeza, está cansada de fazer dietas mirabolantes, que prometem emagrecer rápido e atitudes restritivas demais que não combinam com seu estilo de vida. E geralmente, dietas que são consideradas muito restritivas, com o mínimo de caloria possível, são indicadas por um período de no máximo 7 dias. Mais e depois desses 7 dias? Bom, ai se você resolver continuar com uma reeducação alimentar tudo bem, mas se parar e comer tudo pela frente botará tudo a perder e poderá engordar o dobro do peso que tinha antes.

Fórmulas mágicas não existem! O que existe e é válido é a sua vontade de emagrecer e persistir com vontade naquilo que você deseja. Não vale a pena prejudicar a saúde fazendo restrições e passando fome por um longo tempo. Emagrecer é a busca pela saúde ideal, então a estética fica em segundo lugar, como consequência dos resultados de sua alimentação correta e atividades físicas.


 Mudança de hábitos para emagrecer rápido


Para emagrecer de forma saudável, você só precisa ter hábitos saudáveis. Não é necessário e nem saudável restringir os alimentos, pois o seu corpo necessita dos nutrientes de todos os alimentos para sobreviver com saúde e te dar energia suficiente para enfrentar a sua rotina diária. Veja agora alguns hábitos saudáveis que podem lhe ajudar no emagrecimento rápido, porém saudável:


#1 – Diminua a ingestão de doces e embutidos

Não é necessário excluir nada do seu cardápio, mas reduzir o seu consumo. Poderá comer 1 vez na semana o seu doce preferido. Tente reduzir o consumo ou trocar por produtos mais saudáveis os embutidos, as bebidas alcoólicas, a maionese, produtos industrializados, o creme de leite, o açúcar branco, principalmente, reduza durante a noite.

#2 – 1 carboidrato por refeição

Isso mesmo, faça a escolha de somente 1 carboidrato por refeição. Poderá escolher entre a batata, massa ou arroz, mas não escolha tudo junto. O carboidrato em excesso pode levar ao acúmulo de gordura corporal, principalmente no abdômen.

#3 – Prefira alimentos mais light

Não precisa parar de comer pizza, mas prefira ela em uma versão mais light, como a massa mais fina, retire a borda recheada, prefira recheios de verduras e legumes como tomate seco, rúcula, atum, abobrinha, etc.


Essas dicas poderão lhe ajudar muito a emagrecer rápido, pois escolhendo opções mais saudáveis, você ingerirá menos gordura e calorias e isso fará com que seu peso diminua rapidamente. Coma castanhas, inclua linhaça e chia em seu cardápio e tenha o hábito de tomar chá. Uma dica é tomar chá-verde 30 minutos antes das refeições, esse hábito ajudará muito na digestão e na perda de peso rápida.

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segunda-feira, 1 de agosto de 2016

Goji Diet: Emagrecimento natural e definitivo

Que as gordurinhas localizadas incomodam e não deixa roupa nenhuma ficar boa no corpo é uma verdade para todos que sofrem com ela, não é mesmo? E a celulite então, incomoda demais, pois você coloca uma calça mais apertada ou branca e lá está ela marcando presença em cada parte. 

Mas, saiba que, tanto as gordurinhas quanto a celulite, estão com os seus dias contados. Agora você tem como seu aliado o Goji Diet, um suplemento emagrecedor natural que contém Goji Berry, uma fruta originária do Sul da Ásia utilizada a anos na medicina tradicional chinesa. Possui propriedades curativas e anti-inflamatórias, combatendo doenças e preservando sua juventude.

Ninguém está livre de ganhar peso com o passar do tempo, de ficar com aquele efeito horrível de casca e laranja na pele, a temível celulite ou de envelhecer precocemente pela ação dos agentes externos. 

E Goji Diet traz benefícios para todos esses problemas que são causados pelo passar do tempo. Tudo piora ainda mais quando o nosso metabolismo começa a desacelerar e ai que o emagrecimento começa a ser muito mais difícil. Goji Diet também age nesse problema, acelerando o metabolismo de forma natural e equilibrando o nosso organismo.

Benefícios do Goji Diet


Se você espera milagre e emagrecimento do dia para a noite, então pode ser que Goji Diet não lhe traga os resultados desejados. Por isso que, antes de comprar o Goji Diet verifique todas as informações para depois não achar que não funcionou com você. Veja alguns resultados que Goji Diet pode trazer para o seu corpo e fazer pela sua saúde:

ü  Tratar e reduzir as celulites
ü  Aceleração do metabolismo, promovendo um emagrecimento acelerado
ü  Pele com mais elasticidade e firmeza
ü  Eliminação de gorduras localizadas
ü  Uma considerável perda de medidas
ü  Perda de peso em um período de 4 semanas
ü  Um poderoso antioxidante, prevenindo o envelhecimento precoce da pele
ü  Entre outros.

Quero comprar o Goji Diet como faço?


Para você obter todos esses benefícios incríveis, basta clicar no link oficial do site do fabricante do Goji Diet. Você poderá comprar o pacote que mais lhe proporcionar os resultados desejados e tudo por um preço baixo. O site oficial possui um ambiente seguro, confiável, garantindo a entrega de um produto original e com garantia de satisfação.

O fabricante lhe oferece uma garantia de 30 dias do produto. E caso dentro do período de 30 dias após a compra de Goji Diet, você não ficar completamente satisfeito, poderá pedir o reembolso do seu dinheiro sem qualquer complicação. O que você está esperando? Acesse agora para comprar o seu Goji Diet!
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quinta-feira, 14 de julho de 2016

O que levar em conta na hora de enviar o currículo para uma empresa

Procurar um bom emprego é o sonho de muitos profissionais, no entanto e necessário ficar atento a boas práticas para enviar um currículo para empresa, isso vai desde como é elaborado o seu currículo até a descrição da vaga.

Vamos falar um pouco sobre a elaboração do currículo, antes de enviar, pois ele é sua apresentação para a empresa, é como ela olhasse para você através dele, um bom currículo deve ter as seguintes informações:

  • Dados pessoais: nome, endereço, idade, situação civil e contato.
  • Objetivo: descreva qual função ou o que quer fazer na empresa, de forma resumida
  • Formação acadêmica: informe onde estudou, ano de início e término.
  • Experiência profissional: coloque o nome da empresa, cargo, período de trabalho e suas atividades de forma resumida, valorizando seu trabalho.
  • Idioma, nível de informativa e cursos.

Agora que elaborou melhor o seu currículo, hora de escolher a vaga de emprego ideal e compatível com seu currículo, isso aumentará as chances de ser convocado para uma entrevista.


Quando você escolhe um trabalho, lembre-se de que irá executa-lo por um bom tempo, então não escolha qualquer um, procure conhecer o que é feito, pessoas que trabalham na área, leia na internet sobre os assuntos relacionados e se questione se será capaz de trabalhar no ambiente e naquela atividade.

Leve em consideração suas experiências anteriores, aptidões e conhecimentos na escolha do seu trabalho, agora que já tem uma ideia de como escolher o trabalho, vamos ao que interessa, enviar o currículo para uma empresa.

Enviar um currículo é enviar sua apresentação a uma empresa, falamos disso acima, então o que levar em conta na hora de enviar um currículo:

  • Veja se as atividades e experiências são compatíveis com o proposto na descrição da vaga
  • Confira se todos os dados estão preenchidos corretamente e se não há erros de digitação, algumas empresas descartam currículos com erros de português.
  • Não envie um currículo para uma mesma vaga várias vezes ou para diferentes departamentos de uma empresa. 
  • Se você será capaz de exercer as atividades descritas na vaga.
  • Se a empresa oferece o que você procura, para não desmotivar depois de contratado, perdendo tempo.

Essas são apenas algumas práticas que podem aumentar as chances de empregabilidade, algumas mudanças podem e favorecem no processo de seleção, destacando dos demais concorrentes.
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Cartões Alelo: As informações mais importantes que você deve saber

Se você tem um cartão benefício Alelo, necessita sabe algumas informações sobre ele e o que fazer caso ocorra alguma situação, isso irá poupar você, veja algumas delas:

Onde são aceitos serviços Alelo

No site da empresa você pode consultar estabelecimentos onde são aceitos os benefícios, Alelo.
Principalmente se você está numa viagem de trabalho, ou se deslocou a um lugar diferente
Clique aqui e acesse agora mesmo os locais de acordo com o cartão benefício e consulta de saldo Alelo.

Cartão bloqueado

Uma ocorrência muito comum é bloquear o cartão, errando a senha, por muitos móvitos, confundir com a senha do banco, esquecer a sequência da senha em fim, caso ocorra o bloqueio você pode ligar para a central de atendimento da Alelo 4004-7733.


Cartão perdido ou roubado

Situações podem acontecer que não podemos prever, entre elas perder ou ser roubado, se isso acontecer você pode entrar em contato com a empresa pela central de atendimento Alelo 4004-7733 e solicite um novo.

Em algumas empresas, pode solicitar diretamente no RH o novo cartão benefício, que chegará em poucos dias.

Para conferir se não foi gasto, lembre-se de conferir o saldo do Alelo.

Consulta Saldo Alelo

A consulta de saldo Alelo é uma forma de administrar os recursos disponibilizados pela empresa. Quando administrado corretamente os recursos, você não precisará desembolsar do salário para suprir a necessidade.

A consulta de saldo Alelo pode ser feita pelo site, clique aqui ou baixe o aplicativo na loja virtual do seu dispositivo móvel.

Estorno cobrança duplicidade

Se um estabelecimento fizer a cobrança e for descontado do seu saldo Alelo, você pode entrar em contato com a central de atendimento 4004-7733.

Isso pode acontecer por erro na maquininha de cartão, muito comum ocorrer quando excede o tempo ou mesmo erro na rede.

Geralmente o sistema cobra e logo estorna o valor, caso o valor não seja devolvido automaticamente, entre em contato, por isso é sempre importante acompanhar o saldo do seu cartão Alelo.

Essas informações irão ajudar a você diante de algumas situações que podem acontecer, poupando tempo e dor de cabeça para resolver.

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segunda-feira, 13 de junho de 2016

As melhores dicas para você estudar inglês online para as certificações

Com as novas tecnologias e a conectividade ficou mais fácil estudar para as certificações. Há pouco tempo, era necessário comprar livros, se matricular em algum instituto que oferecesse a certificação e estudar um ano para poder fazer a prova. Hoje, o aluno conta com mais autonomia e pode acessar diferentes portais que oferecem conteúdos referentes às quatro habilidades, além de simulados atualizados para que o candidato possa praticar e se preparar adequadamente para diferentes tipos de certificações.

A primeira dica é escolher a certificação que você irá prestar e procurar os conteúdos que correspondem a esse tipo de teste especificamente. A organização é extremamente necessária para quem estuda por conta própria, pois distrações podem atrapalhar. Faça um cronograma de quantos dias da semana e quantas horas você vai estudar. Mesmo estudando sozinho, é preciso ter o mínimo de rotina para que o estudo possa evoluir.

Divida seu estudo em seções, reading (leitura), listening (compreensão auditiva), grammar and vocabulary (gramática e vocabulário). Anote seus resultados a cada dia para que você possa perceber o seu progresso. Dedique mais tempo às habilidades que você tem mais dificuldade, assim você pode aumentar a sua pontuação.


Mantenha o foco. As redes sociais, aplicativos e outros recursos podem sim ser aliados no estudo. No entanto, tudo tem a sua hora e ao realizar esses exercícios preparatórios para certificados é preciso muita atenção aos mínimos detalhes e é aconselhável deixar de lado distrações durante esse momento que exige muita concentração.

Lembre-se que o tempo é um dos maiores desafios desse tipo de exame, a maioria dos sites conta com cronômetros em cada questão, mas se não houver esse recurso, é importante que você esteja atento em quanto tempo levou para cada exercício. Como as provas são extensas, muitos candidatos se esquecem de cronometrar e acabam deixando partes do teste em branco por falta de tempo no dia do exame.

A parte oral será avaliada nesses testes, por isso é importante que você procure sites que tenham programas para avaliar a sua pronúncia e capacidade de debates sobre os temas escolhidos por cada tipo de teste. Tenha paciência, pois a preparação para certificados pode levar de seis meses a mais de um ano dependendo do nível do aluno e do tipo de prova.

Tatiane Andrade
Professora de Inglês
Colaborado do site www.simparatodos.com.br
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