segunda-feira, 13 de junho de 2016

As melhores dicas para você estudar inglês online para as certificações

Com as novas tecnologias e a conectividade ficou mais fácil estudar para as certificações. Há pouco tempo, era necessário comprar livros, se matricular em algum instituto que oferecesse a certificação e estudar um ano para poder fazer a prova. Hoje, o aluno conta com mais autonomia e pode acessar diferentes portais que oferecem conteúdos referentes às quatro habilidades, além de simulados atualizados para que o candidato possa praticar e se preparar adequadamente para diferentes tipos de certificações.

A primeira dica é escolher a certificação que você irá prestar e procurar os conteúdos que correspondem a esse tipo de teste especificamente. A organização é extremamente necessária para quem estuda por conta própria, pois distrações podem atrapalhar. Faça um cronograma de quantos dias da semana e quantas horas você vai estudar. Mesmo estudando sozinho, é preciso ter o mínimo de rotina para que o estudo possa evoluir.

Divida seu estudo em seções, reading (leitura), listening (compreensão auditiva), grammar and vocabulary (gramática e vocabulário). Anote seus resultados a cada dia para que você possa perceber o seu progresso. Dedique mais tempo às habilidades que você tem mais dificuldade, assim você pode aumentar a sua pontuação.


Mantenha o foco. As redes sociais, aplicativos e outros recursos podem sim ser aliados no estudo. No entanto, tudo tem a sua hora e ao realizar esses exercícios preparatórios para certificados é preciso muita atenção aos mínimos detalhes e é aconselhável deixar de lado distrações durante esse momento que exige muita concentração.

Lembre-se que o tempo é um dos maiores desafios desse tipo de exame, a maioria dos sites conta com cronômetros em cada questão, mas se não houver esse recurso, é importante que você esteja atento em quanto tempo levou para cada exercício. Como as provas são extensas, muitos candidatos se esquecem de cronometrar e acabam deixando partes do teste em branco por falta de tempo no dia do exame.

A parte oral será avaliada nesses testes, por isso é importante que você procure sites que tenham programas para avaliar a sua pronúncia e capacidade de debates sobre os temas escolhidos por cada tipo de teste. Tenha paciência, pois a preparação para certificados pode levar de seis meses a mais de um ano dependendo do nível do aluno e do tipo de prova.

Tatiane Andrade
Professora de Inglês
Colaborado do site www.simparatodos.com.br
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Lift Up Funciona?

O cuidado com a beleza é algo que está presente na vida das pessoas a bastante tempo, sendo que as mesmas sempre procuram manter pele, corpo e cabelo de forma impecável, trazendo um visual satisfatório. Porém, com o passar do tempo, as imperfeições começam a ficar mais visíveis, como rugas, marcas de expressões e o ressecamento e é nesse momento em que muitos começam a buscar por tratamentos milagrosos, que tragam a boa estrutura novamente. Uma das formas de tratamento mais recorridas é o Lift Up.

Esse produto surgiu no mercado de cosméticos com o intuito de apresentar uma fórmula especial que combata o envelhecimento da pele, assim como alguns outros problemas que podem surgir por fatores externos, como é o caso da poluição do ar, do estresse cotidiano e as mudanças climáticas.

Assim que chegou ao Brasil, o Lift Up já causou alvoroço no ramo de cosméticos e muitos passaram a chamar o mesmo de produto milagroso. Porém, mesmo com tanto destaque, algumas pessoas ainda se sentiram inseguras em relação ao uso do produto, não sabendo se o mesmo iria funcionar, fazendo com que o investimento fosse bem aproveitado.


Para resolver a situação dessas pessoas, todos aqueles que testarem esse produto estético afirmaram estar satisfeitos com os resultados, provando que o mesmo funciona sim, desde que seja aplicado da maneira correta e de forma frequente, conforme recomendações.

O funcionamento do Lift Up ocorre devido à composição de ingredientes, que é feita à base de produtos naturais, estimulando o efeito autorregenerador da pele e servindo como hidratante, fazendo com que haja maior produção de colágeno e ainda apresente uma ação oxidante.

Além do uso de milhares de pessoas que provaram sua eficiência, antes de ser lançado no mercado o produto ainda foi testado dermatologicamente de forma profissional, ganhando autorização por não ser prejudicial e funcionar de forma eficiente, estando hoje disponível na maior parte dos países.

Para trazer ainda mais benefícios para o produto, o mesmo não apresenta efeitos colaterais. Isso ocorre porque sua produção é feita com 100% de produtos naturais, que não trazem problemas para nenhum tipo de pele.

Levando essas informações em consideração, procure o quanto antes fazer uso do Lift Up e também desfrutar dos resultados surpreendentes e satisfatórios que o mesmo pode agregar para sua pele facial, que é de tanta importância para o mantimento da beleza.

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Dicas para cuidar da pele do rosto no dia a dia

A pele é um dos pontos fundamentais para conseguir manter a beleza, tendo em vista que a mesma é uma das principais partes a ser observada e interfere muito na estética de uma pessoa. A pele facial está no topo desse assunto, levando em consideração que é a mais visível, tornando-se apta a sofrer com problemas cotidianos que acabam interferindo de maneira negativa na sua imagem. Para evitar que esses problemas tragam danos, é necessário cuidar da pele do rosto no dia a dia.

Existe uma série de cuidados que devem ser realizados para que a pele do rosto possa ser mantida impecável, porém, são muitas as pessoas que ainda apresentam dúvidas sobre o que podem fazer para conseguir bons resultados, tendo dificuldades para estar estabelecendo uma sequência de cuidados que devem ser realizados.

Buscando auxiliar as pessoas que apresentam essas dúvidas, surgiram algumas dicas, que mostram como cuidar da pele do rosto no dia a dia de forma correta e eficiente, mostrando o quão importante cada atividade é e como é fácil realiza-las, não trazendo muito trabalho para que seja concluído. Dentre as dicas, podemos citar:


  • Lavar bem o rosto: É necessário que se lave o rosto duas vezes ao dia. O mais indicado é que se faça uso de algum sabonete próprio para o seu tipo de pele, pois assim, consegue intensificar os resultados. A lavagem deve ser feita com cuidado e atenção, não esfregando muito forte a pele e seguindo todas as indicações estabelecidas no sabonete, que deve ser próprio para a pele facial.
  • Esfoliação: após a lavagem ser concluída com eficiência e a pele do rosto já se encontrar limpa, é necessário fazer uso de um produto de esfoliação, que irá remover todas as células mortas do rosto, sendo que essas são as responsáveis pela formação de cravos e espinhas. Além disso, a esfoliação permite que a pele seja preparada para as outras etapas realizadas ao cuidar da pele do rosto no dia a dia.
  • Hidratação: após esfoliar a pele, será necessário hidratar a mesma, para que a mesma, para que seja possível controlar a produção de sebo. Atente-se, pois o tipo de hidratante que for usar deve corresponder com seu tipo de pele.


Após esses cuidados deve-se apenas investir na proteção da pele, não somente do rosto, mas do corpo inteiro, para que doenças não sejam geradas. Seguindo todas essas dicas, você conseguirá ver que cuidar da pele do rosto no dia a dia pode até ser uma tarefa prazerosa por sua simplicidade, que traz resultados muito positivos.

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Optimemory Funciona

Em todos os momentos de nossa vida o nosso cérebro é exigido de uma forma ou de outra, seja uma capacidade maior ou menor, mas sempre está sendo destaque em algo. Por isso a nossa capacidade de foco, concentração e de memorizar é fundamental em qualquer tarefa, seja no trabalho, em casa ou nos estudos. E pensando em entregar esses benefícios em suas mãos que foi criado o Optimemory, o melhor suplemento do mundo, que funciona de verdade ajudando no desenvolvimento cognitivo superior.

Optimemory funciona porque é um suplemento 100% natural, ativador da produção de neurotransmissores no cérebro, que faz aumentar o número de sinapses mentais que assim facilita as ligações entre os neurônios. Com a ingestão de Optimemory funciona rapidamente, você se sentirá com muito mais concentração, foco e melhorará sua capacidade de armazenar muito mais informações importantes.

Optimemory funciona por oferecer benefícios poderosos para nossa vida e por possuir tecnologia avançada e exclusiva desenvolvida na Europa. Os ingredientes de sua fórmula são naturais e ativam a produção das substâncias que aumentarão o nível de atividade mental dos neurônios. Só precisará tomar 2 cápsulas por dia do Optimemory e ver como funciona perfeita e rapidamente trazendo benefícios como:

  • Muito mais facilidade em resolver os problemas
  • Maior facilidade em lembrar situações do passado
  • Foco e concentração intensos, facilitando a resolver as tarefas diárias
  • Funciona na melhora da memorização em geral


Optimemory funciona com toda garantia. Ele pode oferecer esses resultados mostrados até agora e muitos outros, pois sua formulação é única e exclusiva. É completamente diferente de todos os produtos, que se dizem milagrosos, que você encontra no mercado. Optimemory funciona, mostra realmente os resultados que promete, tem uma combinação de 6 substâncias estimuladoras do cérebro ajudando profundamente no processo de raciocínio rápido.

Optimemory funciona, não somente porque é apenas um suplemento vitamínico cerebral, mas por ser um remédio natural e eficiente com comprovação científica de todos os seus princípios ativos. Por isso, toda e qualquer pessoa que fizer o uso de Optimemory terá melhoras rápidas e significativas da cognição, concentração e sua memória.

A quantidade suficiente para turbinar a memória, o foco e a inteligência é tomando 2 cápsulas de Optimemory antes das principais refeições, no total seria 3 refeições. Somente com esta atitude 3 vezes por dia, você verá que realmente funciona, proporcionará muito mais clareza mental, eficiência garantida em todas as tarefas e foco intenso no seu dia a dia.

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